Vzdušné šály svou lehkostí podporují eleganci a ladnost pohybu. Jíž na první lekci se zamilujete do objetí jemné látky, která se přizpůsobí Vašemu pohybu.

Visutý kruh je dokonalý průvodce světem zábavy ve vzduchu, který Vás vždycky podrží.

S tyčí rozkvetete. Je jiná než ostatní nářadí vzdušné akrobacie, je pevně ukotvená a stálá. Nachází si své příznivce mezi těmi, kdo se nenechá odradit prvním neúspěchem. O to stědřeji odmění ty, co vydrží. Slibuje krásu, sílu, pružnost a jistotu.

Zdravé protažení těla je nezbytné pro aktivní sportovce a zároveň pro nesportovce se sedavým zaměstnáním.
Endorfin uvolněný cvičením napomáhá odbourat stresové napětí.

Fly jóga má pozitivní účinky na fyzický i duševní stav, efektivně posiluje svaly celého těla, zejména svaly břišní, zvyšuje pohyblivost a flexibilitu, zvyšuje vytrvalost, pomáhá redukovat váhu, tvaruje postavu a rýsuje svaly. Dodává vitalitu, udrží vás svěží a fit, je vynikající proti únavě a uvolňuje duševní a fyzická napětí.

Fly jóga se cvičí v závěsné hamace ze speciálního materiálu.

Na našich lekcích mohou děti zažít úžasné pocity a emoce, které jsou spojeny s procvičováním této magické formy akrobacie!
Vhodné pro děti od 6 let.